富硒茶饮用过多会导致中du硒吗？
理论上，硒具有两重性，适量有益，过量确实易引起人体硒。
但是，鲁迅曾经说过：抛开剂量谈毒性都是耍。
硒的日摄入量≥0．2mg/天为高硒量，≥0．8mg/天为硒的量，假设一成人每天饮食中摄入硒0．027mg，富硒红茶批发，只有每天饮用富硒茶叶9．148kg，才有可能造成硒。所以，大家可以大胆放心地喝富硒茶啦。
缺硒：人体缺硒会造成多种疾病，典型的是我国黑龙江克山县地方白细胞囊纤维变性、缺失、淋巴母细胞性、斑点退化、肌营养不良、溃疡性结、以及人体的衰老都与人体缺硒有着直接的联系。硒能提高人体，促进淋巴细胞的增殖及和球蛋白的合成。硒对各种癌等多种具有明显的抑制和防护的作用，其在机体内的中间代谢产物烯醇具有较强的活性。
富硒茶对人体的好处
1.作用。人体内过氧化物酶是一种专门且有效清除体内自由基的蛋白酶，本身含硒，合成也需要硒的参与。富硒茶中的多糖能够显著提高中过氧化物酶的活性，从而清除更多自由基，。同时，富硒茶还能够为过氧化物酶的合成提供必需的硒元素。
2.降低。大量数据表明，对机体适量补充硒元素能够提高脂蛋白的代谢效果。
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